Kip Versie

Voedingswaarde per 100 g

Energie: 484 kJ / 116 kcal
Vetten: 6,5 g
waarvan verzadigde vetten: 0,4 g
Koolhydraten: 9,6 g
waarvan suikers: 1,2 g
Vezels: 0,2 g
Eiwitten: 4,7 g
Zout: 1,20 g

Voedingswaarde per portie (400 g)

Energie: 1938 kJ / 463 kcal
Vetten: 26,0 g
waarvan verzadigde vetten: 1,6 g
Koolhydraten: 38,4 g
waarvan suikers: 4,8 g
Vezels: 0,8 g
Eiwitten: 18,8 g
Zout: 4,80 g

-------------------------------------------------------

Vegan Versie

Voedingswaarde per 100 g

Energie: 424 kJ / 101 kcal
Vetten: 5,6 g
waarvan verzadigde vetten: 0,1 g
Koolhydraten: 10,9 g
waarvan suikers: 1,2 g
Vezels: 0,6 g
Eiwitten: 1,8 g
Zout: 1,00 g

Voedingswaarde per portie (400 g)

Energie: 1695 kJ / 405 kcal
Vetten: 22,4 g
waarvan verzadigde vetten: 0,4 g
Koolhydraten: 43,6 g
waarvan suikers: 4,8 g
Vezels: 2,4 g
Eiwitten: 7,2 g
Zout: 4,00 g

Kip Versie:
Aardappelen, kippendij (kippendijvlees, zout), tomatenpassata (100% tomaat), rode paprika, vegan aioli (plantaardige olie (zonnebloem, raapzaad), water, knoflook, citroensap, zeezout, azijn), water, cherrytomaten, witte ui, zwarte olijven, tomatenconcentraat (100% tomaat), knoflookpasta, zonnebloemolie, zout, geroosterde knoflookpasta, bouillon, krulpeterselie, zwarte peper.

Vegan Versie:
Aardappelen, tomatenpassata (100% tomaat), boterbonen, rode paprika, vegan aioli (plantaardige olie (zonnebloem, raapzaad), water, knoflook, citroensap, zeezout, azijn), water, witte ui, cherrytomaten, zwarte olijven, tomatenconcentraat (100% tomaat), knoflookpasta, zonnebloemolie, zout, geroosterde knoflookpasta, bouillon, krulpeterselie, zwarte peper.

Kan sporen bevatten van: selderij, glutenbevattende granen, schaaldieren, eieren, vis, lupine, melk, weekdieren, mosterd, pinda’s, sesamzaad, soja, zwaveldioxide en sulfieten, en andere noten.

Optioneel ontdooien:
Laat de maaltijd 8-12 uur in de koelkast ontdooien.

Magnetron (750W):
1. Bevroren: Prik gaatjes in de folie en verwarm 8-10 minuten.
2. Ontdooid: Prik gaatjes in de folie en verwarm 5-6 minuten.
Laat de maaltijd daarna 1 minuut staan voordat je de folie verwijdert.

Oven (180°C):
Verwijder altijd de plastic seal.
1. Bevroren: Verwarm 40-45 minuten.
2. Ontdooid: Verwarm 25 minuten.

Let op: De kartonnen bakjes kunnen direct in de magnetron en oven worden gebruikt.

Na openen en verwarmen direct consumeren. Niet opnieuw bewaren.